3 Απλες λυσεις για να θυμασαι αυτα που διαβαζεις

Τέλος Αυγούστου και η ψυχολογική σου κατάσταση μάλλον είναι λίγο παράξενη. Από τη μία έχεις βαρεθεί να ξοδεύεις κάπως άσκοπα το χρόνο σου όλο το καλοκαίρι και από την άλλη ξέρεις ότι η ρουτίνα του σχολείου/πανεπιστημίου , δεν είναι και το καλύτερό σου.

ΙΣΩΣ ΛΟΙΠΟΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΤΙ ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΕ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΑΥΤΗΝ ΤΗ ΡΟΥΤΙΝΑ ΟΧΙ ΚΑΙ ΤΟΣΟ ΒΑΡΕΤΗ


IMG_2662


Ο κάθε ένας έχει διαφορετικό τρόπο με τον οποίο μαθαίνει αποτελεσματικά.

Βρες ποιος είναι ο δικό σου. 


Τρεις είναι οι βασικοί Learning Types. Βρες τον δικό σου και δες τι ακριβώς χρειάζεται να κάνεις ώστε να θυμάσαι πιο εύκολα αυτά που θα διαβάζεις:


✎Οπτικος τυπος

Πώς καταλαβαίνεις ότι ανήκεις εδώ;

  1. Είσαι άτομο που μιλάει γρήγορα και συνήθως διακόπτεις τους άλλους
  2. Σου είναι πιο εύκολο να θυμάσαι κάτι αν το δεις σε διάγραμμα
  3. Διαβάζεις πιο εύκολα όταν είσαι σε ήσυχο περιβάλλον
  4. Σκέφτεσαι συνήθως με εικόνες
  5. Σου αρέσει να κάθεσαι στις μπροστινές θέσεις μίας τάξης/ενός αμφιθεάτρου

Τι κάνεις για να θυμάσαι τις πληροφορίες που λαμβάνεις;

  1. Χρησιμοποίησε πολλά χρώματα. Κάθε χρώμα θα εξυπηρετεί έναν διαφορετικό σκοπό. Με αυτόν τον τρόπο ο εγκέφαλός σου θα συνδέσει μία συγκεκριμένη πληροφορία με ένα συγκεκριμένο χρώμα και θα την απομνημονεύσει καλύτερα.
  2. Φτιάξε flashcards. Στην ουσία είναι μικρές κάρτες, στις οποίες γράφεις μικρά κείμενα, όπως ορισμούς.
  3. Φτιάξε λίστες με αυτά που μαθαίνεις. Όχι τις έτοιμες λίστες του βιβλίου σου, αλλά λίστες τις οποίες ο δικός σου εγκέφαλος βάζει στη σειρά.
  4. Χρησιμοποίησε highlighting markers και πάλι με διαφορετικά χρώματα.

IMG_2649


✎Ακουστικος Τυπος

Πώς καταλαβαίνεις ότι ανήκεις εδώ;

  1. Μάλλον είσαι αυτός που μιλά πολύ αργά και θέλει να εξηγεί τα πάντα με λεπτομέρεια.
  2. Όταν μαθαίνεις κάτι νέο συνηθίζεις να το επαναλαμβάνεις δυνατά.
  3. Ίσως διαβάζεις λίγο πιο αργά από του υπόλοιπους.
  4. Θυμάσαι πιο εύκολα πληροφορίες τις οποίες έχεις ακούσει, παρά αυτές που έχεις διαβάσει.

Τι κάνεις για να θυμάσαι τις πληροφορίες που λαμβάνεις;

  1. Προσπάθησε να συσχετίσεις αυτά που μαθαίνεις με συγκεκριμένες λέξεις και όχι να απομνημονεύεις ολόκληρα κείμενα.
  2. Δες video ή ηχογραφήσεις, για να θυμάσαι ότι νέο μαθαίνεις.
  3. Συζήτησε για αυτό που μόλις έμαθες με άλλους. Όταν μιλάς για κάτι ο εγκέφαλός σου δουλεύει γύρω από αυτό και πλέον δεν αποτελεί μία απλή πληροφορία για αυτόν.

IMG_2654


✎Πρακτικος Τυπος

Πώς καταλαβαίνεις ότι ανήκεις εδώ;

  1. Είσαι αυτός που μιλά πιο αργά σε μία συζήτηση.
  2. Μαθαίνεις καλύτερα λύνοντας προβλήματα στην πραγματική ζωή.
  3. Δεν μπορείς να κάνεις το ίδιο πράγμα ή να κάθεσαι ακίνητος για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
  4. Χρειάζεσαι συχνά διαλείμματα όταν διαβάζεις.
  5. Μπορείς να μείνεις συγκεντρωμένος για λίγο.

Τι κάνεις για να θυμάσαι τις πληροφορίες που λαμβάνεις;

  1. Διάβασε για 30 λεπτά και στη συνέχεια κάνε 15λεπτο διάλειμμα.
  2. Προσπάθησε να βρεις πρακτικούς τρόπους εκμάθησης. Για παράδειγμα γίνε εθελοντής στο αντικείμενό σου ή ξεκίνησε να ασκείς αυτό που σου αρέσει ενώ παράλληλα το μαθαίνεις θεωρητικά.
  3. Φτιάξε ένα study group με τους φίλους σου ώστε να “πιέζεσαι” να μείνεις συγκεντρωμένος.

IMG_2657.JPG

 

Ελπίζω να ήταν εύκολο  να βρεις που ανήκεις.

Δυστυχώς για κάποιους δεν θα είναι τόσο εύκολο. Υπάρχουν άνθρωποι που ταιριάζουν περισσότερο σε ένα συνδυασμό των παραπάνω.

Δηλαδή, υπάρχει η πιθανότητα κάποιος να μαθαίνει τόσο οπτικά, όσο και πρακτικά κτλ.

Να έχετε αυτοπεποίθηση και να κάνετε αυτό που αγαπάτε ❤

signature

 

 

2 thoughts on “3 Απλες λυσεις για να θυμασαι αυτα που διαβαζεις

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s